Promueven salud emocional y cuidado del planeta entre universitarios queretanos

• Estudiantes de diversas universidades participan en una jornada de sensibilización para reducir el estrés ambiental y fortalecer los lazos comunitarios.

Querétaro, Querétaro.- En el marco del Día Mundial de la Tierra, jóvenes universitarios de Querétaro participaron en el taller gratuito “Trueque de plantas y cuidado ambiental”. La actividad, realizada en el centro cultural “La Casa del Faldón”, buscó sensibilizar a las juventudes sobre la protección del entorno y ofrecer herramientas para prevenir la ecoansiedad.

José Francisco Corona Medina, especialista en sustentabilidad, dirigió el intercambio de plantas como una dinámica para regenerar tanto el ecosistema como la salud emocional. Durante el taller, se explicó que el contacto con la naturaleza ayuda a disminuir los niveles de estrés y mejora las relaciones interpersonales, creando un compromiso directo con el cuidado de los seres vivos.

Por su parte, Manuel Edmundo Ramos Gutiérrez, presidente de SOS Discriminación Internacional Querétaro, destacó la importancia de atender la ecoansiedad. Este trastorno se manifiesta como angustia y desesperanza ante la crisis climática actual. Ramos enfatizó que acciones concretas, como el activismo y el intercambio comunitario, permiten canalizar la preocupación en soluciones realistas y positivas.

En la jornada colaboraron estudiantes del Tecnológico Nacional de México, la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) y la Universidad Aeronáutica (UNAQ), entre otras instituciones. Los participantes concluyeron que cuidar el medio ambiente es una vía fundamental para valorar la vida humana y llamaron a la población a buscar información equilibrada para evitar el agotamiento emocional por noticias negativas.